8 esercizi per ritrovare all'istante il buonumore
Pensi di avere bisogno di tecniche antistress? Ecco alcuni esercizi per ritrovare il buonumore all'istante e fare una vita più felice. Più....
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Il termine "stress ossidativo" si utilizza per identificare uno squilibrio tra la produzione di radicali liberi e l'attività difensiva dei sistemi antiossidanti organici. Più....
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Una volta decisi i buoni propositi per l'anno nuovo, devi fare in modo di mantenerli per tutto l'anno! Susan Bowerman ti spiega come fare. Più....