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PULISCE,CURA,ALLENAMENTO - Blog

PULISCE,CURA,ALLENAMENTO

Timing e distribuzione proteica giornaliera

La sintesi proteica muscolare, responsabile dei processi relativi al mantenimento e all’ aumento della massa muscolare, viene stimolata dall’ esercizio fisico e dall’ assunzione di proteine. Quando l’ingestione di proteine avviene a seguito dell’allenamento (specifico) l’aumento della sintesi proteica è ancora più marcato. Più....

it-IT | 18/07/2019 19:03:44 | zuswpwssb000000 | MyHL | 19/07/2019 04:03:44 | 7.5.2