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ABBINAMENTI ALIMENTARI,PROTEINE,SHAKE - Blog

ABBINAMENTI ALIMENTARI,PROTEINE,SHAKE

Timing e distribuzione proteica giornaliera

La sintesi proteica muscolare, responsabile dei processi relativi al mantenimento e all’ aumento della massa muscolare, viene stimolata dall’ esercizio fisico e dall’ assunzione di proteine. Quando l’ingestione di proteine avviene a seguito dell’allenamento (specifico) l’aumento della sintesi proteica è ancora più marcato. Più....

it-IT | 17/01/2020 07:25:27 | zuswpwssb000002 | MyHL | 17/01/2020 16:25:27 | 7.5.2