Goditi l'estate arricchendo di grandi sapori ogni pasto. I dessert estivi sono tornati di moda e questa ricetta tropicale è semplicemente perfetta. Più....
Goditi il sole tutto l'anno con un gustoso ghiacciolo al mirtillo acai preparato con PRO 20 Select. Più....
Lo shake frutti di bosco e cocco è perfetto per la primavera! Non c'è niente di meglio di un bel frullato squisito e cremoso per salutare l’arrivo della nuova stagione. Più....
La sintesi proteica muscolare, responsabile dei processi relativi al mantenimento e all’ aumento della massa muscolare, viene stimolata dall’ esercizio fisico e dall’ assunzione di proteine. Quando l’ingestione di proteine avviene a seguito dell’allenamento (specifico) l’aumento della sintesi proteica è ancora più marcato. Più....
Sei curioso di sapere cosa mangiare insieme alle diverse verdure? Susan Bowerman insegna come migliorare la nutrizione abbinando i cibi. Più....
